Хочется быть счастливым и достойно реализовать свой профессиональный и личностный потенциал?! 

  Развиваем эмоциональный и социальный интеллект  

Что такое счастье и как его достигать

 

Смоторите видеоинструкцию здесь...

    Мы формируем необходимые для успеха навыки:

  • распознавать свои истинные потребности и ставить перед собой реальные цели 

  • жить в согласии с собой

  • достойно выходить из трудных ситуаций

  • уметь выжидать и делать свой шаг только в нужный момент

  • ценить жизнь и настойчиво двигаться к цели

  • распознавать отвлекающие искушения и совершать зрелый выбор

 

   Все эти навыки – наши ресурсы, они развиваются в системе одновременно и могут быть неоднократно улучшены.

События:

Коррекция переживаний
Перестройка мышления
Активация ресурсов тела
Стимуляция достижений

Переживания направляют и подкрепляют любую активность человека. Позитивные переживания свидетельствуют о том, что «все идет как надо!» и для успеха необходимо продолжать действовать в выбранном направлении, а негативные переживания указывают на неверно выбранный путь самореализации.

Читать больше

«Мыслю, следовательно, существую», - философское утверждение Рене Декарта подчеркивает значимость когнитивных процессов в жизни человека. Уровень существования-жизни определяется качеством мыслительной деятельности, и не только интеллектом.

Читать больше

Всю свою ЖИЗНЬ мы проживаем в своем теле. Наше тело отражает все процессы, которые в нас происходили и происходят. Если нам плохо, меняется и тело: осанка, походка, цвет лица, взгляд, движения и т.д. 

Читать больше

Какие бы изменения в нас не происходили – они ничего не стоят без выхода за пределы обыденного – совершения нового выбора, который воплощен в новом более успешном поведении.

Читать больше

Канал "Виртуальный психолог"

Ответы на актуальные психологические вопросы